728x90 분류 전체보기130 사람에 대한 이해를 위한 심리학적 접근 초기 심리학의 접근 심리학이 사회과학의 한 분야로서 대두되기 시작한 1879년은 우리나라의 연혁으로 따져보면 고종 16년에 해당하는 시기입니다. 그러나 이러한 시기적 부분만으로 보면, 동서양의 심리학 역사는 그리 긴 시간이 아닌 것으로 보입니다. 하지만 우리나라에서는 심리학의 기초를 성리학의 자료를 통해서 다시 연구 검토해야 할 것으로 보입니다. 또한 초기 심리학에 있어서 사람들을 제대로 이해하기 위한 노력은 크게 다섯 가지 정도로 구분해 살펴볼 수 있습니다. 구성주의, 기능주의, 형태주의, 행동주의 및 정신분석입니다. 현대 심리학의 접근 1. 신경생물학적 접근 신경생물학적 접근은 심리적 현상을 뇌 대뇌피질과 신경계 그리고 내분비선 특히 호르몬이 활동한 결과물로 봅니다. 따라서 신경계 및 뇌 세포의 활동.. 2023. 2. 13. 심리학의 역사 심리학의 어원 심리학을 어원상으로 보면 psyche의 학문이라는 말에서 유래를 찾을 수 있어 '마음의 학문'이라는 뜻이 되지만 그렇다고 심리학을 마음의 학문이라고 정의하기는 어렵습니다. 심리학이 연구대상으로 삼는 '마음'이라는 것은 다의적인 동시에 다차원적이기 때문에 이 마음의 어떤 측면이나 어떤 차원을 대상으로 삼는가에 대해서는 시대적으로도 입장과 학파에 따라 차이가 있고 각 학파나 시대에서 제기하는 정의라는 것 또한 꼭 같지는 않습니다. 예컨대 고대에서 중세까지 마음의 탐구는 전적으로 마음을 구성하는 실체는 무엇인가를 깊이 생각하는 이른바 영혼심리학이었고 근세 이후 경험적(논리적 사고보다도 경험해서 얻어진 지식이나 인상을 중시하는 것) 입장을 취하게 되면서부터는 우선 마음의 경험적 측면인 '의식'을 .. 2023. 2. 11. 기억 궁전: 기억력 향상을 위한 효과적인 기술 기억은 우리 삶의 중요한 일부입니다. 이름과 얼굴을 기억하는 것부터 쇼핑 목록 및 중요한 정보에 이르기까지 일상의 여러 상황에서 매우 중요한 역할을 합니다. 불행하게도, 특히 우리가 나이가 들거나 스트레스가 과도할 경우, 기억력이 약해질 수 있고 정보를 유지하고 기억하는 것이 어려워지는 상황이 발생합니다. 때문에 올바른 기술을 익히고 그것을 연습함으로써 기억력을 향상하고 중요한 것을 더 쉽게 기억할 수 있도록 해야 합니다. '장소 기억 방법'으로도 알려진 기억의 궁전은 수세기 동안 학자, 연설가, 기억력 대회 우승자 모두가 사용해 온 강력한 기억 기법입니다. 친숙한 장소와 물건으로 마음속에 기억의 공간을 만들고 기억해야 할 정보를 그 속에 순서대로 배열하는 방법입니다. 이 방법은 뇌가 단어보다 시각 정보.. 2023. 2. 10. 더 오래 기억하기 위한 방법 몸을 써서 외워라 소리를 내서 외우면 그냥 눈으로 보고 속으로 외우는 것보다 더욱 효과가 있습니다. 예를 들어 '책'이라는 단어와 'book'이라는 단어는 소리를 낼 때 쓰이는 입의 근육 부위가 다릅니다. 잠재의식 측면에서 입의 근육으로 느꼈던 감각이 단어를 떠올리는 중요한 단서가 됩니다. 그래서 입으로 소리를 내어 암기하면 오랫동안 기억에 남아있기 쉬워집니다. 입으로 소리내는 등의 몸을 활용한 암기 방법을 사용할 때는 말, 생각, 문장이 본인에게 자연스럽게 스며들도록 반복하는 것이 매우 중요합니다. 또한 입으로 소리내면서 말하면 그 소리가 귀에도 들리기 때문에 그 소리 자체도 기억에 도움을 줍니다. 우리의 두뇌에 정보를 입력할 때 청각, 시각, 체감각(발음, 제스처)의 세 가지 감각을 한꺼번에 사용해야.. 2023. 2. 9. 이전 1 ··· 16 17 18 19 20 21 22 ··· 33 다음 728x90